Si bien es un logro, aun tengo que eliminar otros 7kg, reafirmar y mantenerme... así que esta pelea no será fácil. Viví durante 22 años creyendo que mi sobrepeso era normal, otros 8 años intentando iniciar una lucha y 8 meses dando todo!!!
Siempre pensé que debía hacer ejercicio para bajar de peso y comer saludable para eliminar la grasa corporal... pero la realidad es que el ejercicio y la alimentación balanceada son un estilo de vida, no basta con perder peso, hay que mantenerse.
A veces me da miedo perder el equilibrio y distorcionar la imagen que tengo de mi misma... lo cierto es que con 14 kg menos me siento mejor y no solo físicamente hablando: tengo más confianza, me siento más segura y sexy... lo cual es importante si tienes una pareja...
Vamos de nuevo a la lona!!!
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